發布於 2025-07-25 1584

【手機專知】手機閃爍眼睛不適？搞懂DC調光/PWM調光，選對螢幕才護眼！

　　你是否曾經在低光源下滑手機時，感覺眼睛酸澀、疲勞，甚至頭痛？這可能不單純是因為用眼過度，而是你手機的「螢幕調光方式」在作祟。市面上多數手機螢幕採用的是「PWM 調光」或「DC 調光」技術，它們各自的發光原理，會直接影響使用時的閃爍頻率與護眼程度。本篇文章就帶你深入了解 DC 調光與 PWM 調光的差異、優缺點、對眼睛的影響，以及如何挑選對眼睛更友善的螢幕技術。

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✅ 什麼是PWM調光？為什麼會閃爍？

　　PWM 的全名是 Pulse Width Modulation（脈寬調變），它是目前大多數 OLED 手機螢幕常見的亮度控制技術。其工作原理是透過極快速地開關螢幕背光，在人眼難以察覺的頻率下控制亮度。也就是說，當你把手機螢幕亮度調到很低時，其實螢幕並不是持續發光，而是用一種「閃爍」的方式來調節亮度，這種方式就叫做「PWM 調光」。白話一點來說，它就像是在快速開關燈一樣，開一下、關一下，不停重複。當你把亮度調低時，為了讓畫面看起來比較暗，系統就會讓螢幕「關閉」（也就是不發光）的時間變得比較長，發光的時間變短。這樣做雖然達到了變暗的目的，但人眼其實還是能感覺到那種頻繁閃爍的變化。

📌 PWM調光的特點：

常見於 OLED 螢幕手機
高頻閃爍控制亮度
在低亮度時閃爍頻率變低，更容易造成眼睛不適

⚠️ 問題出在哪？

　　雖然PWM調光對多數人無感，但對於視覺敏感的人（尤其在昏暗環境使用手機時），高頻閃爍會造成視覺疲勞、眼睛酸痛，甚至頭痛、暈眩等症狀。

亮度越低 ➡️ 螢幕關閉時間越久 ➡️閃爍頻率越低 ➡️眼睛更容易疲勞乾澀、甚至頭痛。

✅ 什麼是DC調光？為什麼說它比較護眼？

　　DC 調光，全名是 Direct Current Dimming（直流調光），它是透過穩定改變電流大小，來控制螢幕亮度，而不是開關閃爍。這種方式在 LCD 螢幕上已廣泛應用，但近年來越來越多的 OLED 螢幕手機也開始導入 DC 調光技術。

📌 DC調光的特點：

以電流改變亮度，不會造成閃爍
在任何亮度下都維持穩定輸出
視覺體驗更舒適、較不易造成眼睛疲勞

💡DC 調光的優點：

減少眼睛疲勞與乾澀
適合長時間滑手機、夜間使用者
更適合視覺敏感族群與兒童

📊 PWM vs DC 調光比較表

項目	PWM調光	DC調光
控光原理	快速開關螢幕來控制亮度	穩定改變電流大小控制亮度
是否閃爍	是（高頻閃爍，低亮度時更明顯）	否（幾乎無閃爍）
是否護眼	❌可能導致眼睛疲勞、頭暈	✅較護眼，減少疲勞感
常見在哪	OLED 螢幕手機	LCD 手機、部分高階 OLED 機種
功能調整	有些手機可在開發者模式開啟DC調光	新款旗艦機通常預設支援

👁️ 手機閃爍傷眼嗎？誰需要注意？

　　雖然不是每個人都會對PWM閃爍敏感，但以下族群建議特別注意螢幕的調光技術：

長時間滑手機的用戶（超過3小時/日）
眼睛容易疲勞、乾澀、頭痛者
學生族、兒童使用者
夜貓族、習慣關燈滑手機者

　　總結來說，選擇支援「DC 調光技術」的手機，會是更安心、更健康的選擇。

　　如果你在使用手機時常感到眼睛不適、視覺疲勞，或是有長時間用眼的習慣，不妨關注一下你的手機是否支援 DC 調光。選擇對眼睛更友善的顯示技術，不僅可以減少長時間滑手機的傷害，也有助於視力保健。記得，護眼從挑對螢幕開始！假如本篇文章有幫助到你的話，也歡迎分享給身邊需要的親朋好友喔！而若你最近剛好想要換新蘋果/安卓手機或其他產品配件的話，記得要找挑戰手機市場最低價的傑昇通信喔！

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