【機型比較】蘋果Apple Watch SE 3 對上 Watch SE 2 前後代平價手錶買誰好？
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Apple Watch SE 系列一直是蘋果受歡迎的入門手錶選擇，而 2025 年最新推出的Watch SE 3，也讓不少Watch SE 2 用戶好奇是否值得升級。這次 Apple Watch SE 3在效能、健康功能與續航上都有優化，外觀依舊維持輕薄設計，適合日常配戴。究竟新款SE 3 與 SE 2手錶規格差異究竟有多大？是否值得多花錢換新？這篇將帶你完整分析兩代手錶的不同，幫助你快速做決定！
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Apple Watch SE 3／SE 2螢幕外觀顏色比一比
蘋果上一代Apple Watch SE 2，搭載 Retina 顯示器，擁有 1,000nits 峰值亮度，錶背採用尼龍複合材料，表面材質選用鋁金屬錶殼＋藍寶石玻璃表背。Watch SE 2代提供「40 mm」、「44 mm」兩種尺寸，防水功能具備 5ATM 防水等級，不具備深度計與水溫感測器，推出「午夜色」、「星光色」、「銀色」共3種色系。
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新一代手錶Apple Watch SE 3，升級搭載 隨顯 Retina LTPO 螢幕，支援 1 ~ 1,000 nits 亮度調整，陽光下依然清晰可見，夜間最低亮度2 nit，不刺眼讓閱讀體驗全面提升。這次首次導入 Always-on Display，能隨時查看時間、通知或重要資訊，日常使用更便利。Apple Watch SE 3提供「40 mm」、「44 mm」兩種尺寸，40mm 版本螢幕擁有 324 x 394pixel 解析度，而 44mm 版本則有 368 x 448pixels。手錶外型設計上，延續輕盈耐用的鋁金屬設計， 錶面選用強化 Ion-X 玻璃，抗刮性能比前代SE 2提升4倍，搭配 100% 再生鋁金屬錶殼，環保兼具耐用性。右側配置具觸覺回饋的數位錶冠與按鍵，並內建揚聲器，操作更直覺流暢。而Watch SE 3配備5ATM 防水等級（50 公尺），日常使用或游泳能安心使用，但無搭載深度計、水溫感測器。Apple Watch SE 3以低調優雅的霧面工藝打造， 帶來「午夜色」、「星光色」等2種顏色。
| | Apple Watch Watch SE 3 | Apple Watch Watch SE 2 |
錶殼 |
40mm | |
手錶 | 鋁金屬 | 鋁金屬 |
螢幕 | OLED LTPO | OLED LTPO Retina 顯示器 |
螢幕 | 最高可達 1,000 尼特亮度 最低至 2 尼特亮度 | 最高可達 1,000 尼特亮度 - |
顏色 |
鋁金屬：午夜色、星光色 | 鋁金屬：午夜色、星光色、銀色 |
防水 | 5ATM 防水等級 適用於游泳 | |
Apple Watch SE 3／SE 2處理器晶片與續航差異
接著處理器晶片方面，Apple Watch SE 2配置「S8 SiP」、「W3 無線晶片」，提供32GB容量空間。而續航力表現上，使用時間最長可達18小時。
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而全新蘋果Apple Watch S11升級新款「S10 SiP」、「W3 無線晶片」以及「4 核心神經網路引擎」，提供64GB容量空間， GPS 版本支援 Wi-Fi 4、藍牙 5.3 、GPS和 5G 網路。新款Apple Watch SE 3續航相較前代有明顯提升，在「一般模式」下可達 18 小時，開啟「低耗電模式」可延長至 32 小時，大幅增加使用彈性。此外，Watch SE 3 加入了快充功能，只需花 45 分鐘就能充電至 80%；而充電 15 分鐘，即可使用最長達 8 小時的時間。手錶充電速度比前代快上2倍，讓用戶在繁忙生活中能迅速補足電力。
| | Apple Watch Watch SE 3 | Apple Watch Watch SE 2 |
處理 | Apple S10 SiP | Apple S10 SiP W3 Apple 無線晶片 - |
ROM | 64 GB | 32 GB |
續航力 | 一般模式：18 小時 | 一般模式：18 小時 - |
充電 | 支援 快速充電 (由 0% 充至 80%，需約45分鐘 充電 15 分鐘，最長可使用 8 小時 ) | - |
Apple Watch SE 3／SE 2主要健康功能比較
主要功能應用方面，新一代Apple Watch SE 3新增了「雙指互點兩下」、「翻轉手腕」更直覺的手勢操控，此外還加入「睡眠呼吸中止症通知」、「排卵日回推估計」、「體溫感測」等SE 2沒有的功能。體溫感測功能可幫助女性收到排卵日回推估計資訊，當經期紀錄與預測結果出現異常時，還會發出通知。
而Apple Watch SE 3、SE 2都內建車禍偵測、跌倒偵測、SOS 緊急服務、全球緊急電話等功能，兩款手錶也加入全新「生命徵象」App，可查看心率、呼吸速率和睡眠持續時間，並新增「睡眠分數」功能，會以數據、分數呈現用戶的睡眠品質，幫助你更清楚掌握身心狀態； 運動功能方面也全面提升，蘋果2025年重新設計的「體能訓練 App」，四角落按鈕能快速呼叫配速員、路線競速或自訂訓練，讓運動效率大幅提升。內建水溫與深度感測器，更能在游泳與浮潛時即時提供數據。另結合 Apple Intelligence 推出的「Workout Buddy」，能依據個人運動數據與健身紀錄，提供專屬語音激勵，目前雖僅支援英文，但已能帶來專屬私人教練般的體驗；而平價版SE系列手錶，均無提供「血氧濃度、「心電圖」等進階監測功能。
| | Apple Watch Watch SE 3 | Apple Watch Watch SE 2 |
主要 | ◎ 尋找 iPhone ◎ SOS 緊急服務、全球緊急電話 跌倒偵測與車禍偵測、噪音監測 ◎ 高/低心率通知 心律不整通知、低心適能通知 ◎ 睡眠追蹤、睡眠呼吸中止症通知、睡眠分數 ◎ 生命徵象 app、體溫感測 ◎ 經期追蹤、排卵日回推估計...等 | ◎ 尋找 iPhone ◎ SOS 緊急服務、全球緊急電話 跌倒偵測與車禍偵測、噪音監測 ◎ 高/低心率通知 心律不整通知、低心適能通知 ◎ 睡眠追蹤 ◎ 生命徵象 app ◎ 經期追蹤 |
手勢 | 翻轉手腕 雙指互點兩下 | - |
Apple Watch SE 3／SE 2手錶價格多少？
蘋果手錶的售價比較上，前一代手錶 Apple Watch SE 2，建議售價為NT$7,900元 起跳；至於新款Apple Watch SE 3 提供Wi-Fi 版、5G 網路版，建議售價分別為NT$7,900、NT$9,400 元起。
| | Apple Watch Watch SE 3 | Apple Watch Watch SE 2 |
建議 | 鋁金屬：NT$7,900 元起 | |
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💡 蘋果Watch SE 3跟 SE 2前後代買哪款好？
📱 螢幕體驗：
SE 3升級 Always-on Display + 更廣亮度範圍（1~1,000 nits），日夜顯示都更舒適；SE 2僅一般Retina螢幕，亮度最高1,000 nits。
🛡️ 外觀耐用性：
SE 3換上 強化 Ion-X 玻璃，抗刮力提升4倍，兼具再生鋁金屬環保設計。
⚡ 效能與續航：
SE 3用上 最新 S10 晶片，速度更快，並具備 快充（45 分鐘 80%），續航最高 32 小時；SE 2搭載 S8 晶片，僅18小時續航，沒有快充。
❤️ 健康功能：
SE 3新增 體溫感測、睡眠呼吸中止監測、手勢操控（雙指互點、翻轉手腕）；SE 2僅提供基礎跌倒偵測、SOS等安全功能。
💰 價格考量：
SE 2價格更親民，適合預算有限或只要基本功能的人；SE 3功能全面進化，長期使用更值得。
✅ 建議買 最新Watch SE 3，如果你…
想要體驗 Always-on螢幕、快充、更長續航，並在健康追蹤（體溫、睡眠呼吸中止）有更多需求，希望手錶能用更久不落伍。
✅ 推薦買 前代Watch SE 2，如果你…
只需要 基礎運動/安全功能，不在意Always-on螢幕、快充或體溫感測，且想要 入手最低價的蘋果手錶。
如果想用遠低於建議售價的金額，買到全新的蘋果產品，推薦你到經營長達40多年、全台最大的通訊連鎖－傑昇通信購買，由於沒有手機原廠的扛價壓力、電商平台的抽成問題，我們能將空機價壓到最低，持續挑戰市場最低價！
| | Apple Watch Watch SE 3 | Apple Watch Watch SE 2 |
處理 | Apple S10 SiP | Apple S10 SiP W3 Apple 無線晶片 - |
ROM | 64 GB | 32 GB |
錶殼 |
40mm | |
手錶 | 鋁金屬 | 鋁金屬 |
螢幕 | OLED LTPO | OLED LTPO Retina 顯示器 |
螢幕 | 最高可達 1,000 尼特亮度 最低至 2 尼特亮度 | 最高可達 1,000 尼特亮度 - |
續航力 | 一般模式：18 小時 | 一般模式：18 小時 - |
充電 | 支援 快速充電 (由 0% 充至 80%，需約45分鐘 充電 15 分鐘，最長可使用 8 小時 ) | - |
顏色 |
鋁金屬：午夜色、星光色 | 鋁金屬：午夜色、星光色、銀色 |
防水 | 5ATM 防水等級 適用於游泳 | |
主要 | ◎ 尋找 iPhone ◎ SOS 緊急服務、全球緊急電話 跌倒偵測與車禍偵測、噪音監測 ◎ 高/低心率通知 心律不整通知、低心適能通知 ◎ 睡眠追蹤、睡眠呼吸中止症通知、睡眠分數 ◎ 生命徵象 app、體溫感測 ◎ 經期追蹤、排卵日回推估計...等 | ◎ 尋找 iPhone ◎ SOS 緊急服務、全球緊急電話 跌倒偵測與車禍偵測、噪音監測 ◎ 高/低心率通知 心律不整通知、低心適能通知 ◎ 睡眠追蹤 ◎ 生命徵象 app ◎ 經期追蹤 |
手勢 | 翻轉手腕 雙指互點兩下 | - |
建議 | 鋁金屬：NT$7,900 元起 | |
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